Posts by: Sylwia

Nie ilość i szybkość, a jakość i przede wszystkim poprawna technika to podstawa treningu z obciążeniem. Radzimy, jak wykonywać ćwiczenia ze sztangą,...

Wyznaczyłaś sobie cel w postaci smukłej sylwetki, ale kompletnie nie masz pojęcia jak zabrać się do opracowania konkretnego planu ćwiczeń i diety?...

Kształt i rozmiar biustu to dla wielu kobiet powód do poważnych zmartwień, jednak aby poprawić jego wygląd większość pań ogranicza się...

Ktoś może powiedzieć, że jazda na rowerze, nieważne, czy normalnym czy stacjonarnym, niczym się nie różni. Po prostu trzeba wsiąść na siodełko...

Ręce, w przeciwieństwie do brzucha, pośladków czy ud, nie są dla kobiet partią ciała, którą chciałyby mieć bardzo umięśnioną. Jednak warto nam nimi...

Skupiając się na zniwelowaniu centymetrów w obwodzie brzucha, bioder czy ud, często zapominamy, że również ramiona wymagają odpowiedniego treningu, aby...

Cierpisz na zespół napięcia przedmiesiączkowego, czyli PMS, który skutecznie uniemożliwia Ci normalne funkcjonowanie, a leczenie farmakologiczne...

Marzysz o zgrabnych nogach, które będą dobrze wyglądać w obcisłych dżinsach czy leginsach? Prezentujemy 5 ćwiczeń na wyszczuplenie wewnętrznej części...

Łączy taniec i akrobatykę w zmysłową oraz lekką formę ekspresji, która przypomina sztukę daleką od tradycyjnego tańca na rurze. Pole dance coraz...

Na swoim koncie masz restrykcyjne diety, głodówki czy okresy całkowitego ograniczania węglowodanów lub tłuszczy, a tempo Twojej przemiany spędza Ci sen...

Наш популярный веб портал , он рассказывает про http://budmagazin.com.ua.
viagraon.com/online-apotheke-blog/levitra-versus-cialis-a-point-by-point-examination

www.medicaments-24.com/viagra-sildenafil/viagra-130-mg/