Herbatka z forsycji (PRZEPIS)

18 kwietnia 2016 at 01:18  •  0 Comments

By

Krzewy o drobnych, żółtych kwiatkach zna każda z nas. Ich soczysty kolor zwiastuje długo wyczekiwaną wiosnę. Jednak okazuje się, że forsycja to nie tylko roślina ozdobna, ale także źródło rutyny – substancji uszczelniającej i wzmacniającej naczynia krwionośne. Najlepiej korzystać z dobrodziejstw krzewu w postaci herbatki. Prezentujemy przepis na smaczny i zdrowy napar.

Właśnie teraz kiedy forsycje kwitną w pełni warto udać się na spacer lub do własnego ogrodu i zebrać kilka garści na pyszną oraz zdrową herbatkę. Jeśli krzew rośnie w pobliżu możemy w każdej chwili zerwać kwiaty i przyrządzić napar. Gdy chcemy zachować herbatkę na dłużej warto wybrać suchy oraz słoneczny dzień i wtedy nazbierać większą ilość kwiatów. Następnie ususzyć je w ciemnym miejscu lub w piekarniku z termoobiegiem w temperaturze 40 stopni Celsjusza (prawidłowo ususzone zachowują żółty kolor). Przechowujemy je w zamkniętym woreczku, w ciemnym i suchym miejscu.

herbatka z forsycji 2

Źródło: flickr.com/ slgckgc

Przepis na herbatkę

Filiżankę napełniamy kwiatami forsycji, zalewamy gorącą wodą (ok. 80 stopni Celsjusza). Czekamy kilka minut i gotowe. Herbatka ma bardzo delikatny, przyjemny smak, podobny do herbat zielonych, jaśminowych i ryżowych. Jeśli chcemy zwiększyć rozpuszczalność rutyny w gorącej wodzie możemy przed zalaniem zwilżyć kwiaty alkoholem, który „wyciąga” substancję z kwiatów. W takim przypadku herbatkę parzymy ok. 30-40 minut.

Jak działa rutyna?

Rutyna przede wszystkim wzmacnia i uszczelnia najmniejsze naczynia krwionośne, czyli włosowate. Zapobiega powstawaniu pajączków, poprawia elastyczność ścian wszystkich naczyń krwionośnych. Ponadto jako flawonoid wykazuje działanie antyoksydacyjne, zwalczając wolne rodniki. Chroni to przed uszkodzeniem nie tylko naczynia, ale też wszystkie komórki naszego organizmu. Rutyna to składnik leków, suplementów diety, a także kosmetyków służących do pielęgnacji cery naczynkowej czy likwidowania rozstępów.
Szeroki wybór filiżanek do picia herbatki z forsycji i nie tylko znajdziesz .


 

Dodaj komentarz

Bądź pierwszy!

Powiadom o
wpDiscuz
farm-pump-ua.com

https://cialis-viagra.com.ua

https://baden-medservice.com/lechenie-raka-v-germanii-onkologija-gematologija/lechenie-raka-prostaty-v-germanii/