By

Ciąża to czas, w którym świat kobiety staje na głowie –  w końcu nadchodzące zmiany dotyczą niemal każdego obszaru codzienności. Modyfikacje jesteśmy zmuszone wprowadzić także w codzienną pielęgnację ciała, która w ciągu tych dziewięciu miesięcy okaże się szczególnie istotna. Na co powinnyśmy zwrócić szczególną uwagę? Jakie kosmetyki definitywnie na ten czas musimy odstawić?

Jeśli masz za sobą ciążę lub jesteś w trakcie oczekiwania na narodziny dziecka z pewnością zauważasz, jak liczne zmiany zachodzą w twoim organizmie. W tym czasie ciało wprowadza specjalny „tryb działania” mający służyć prawidłowemu rozwojowi płodu. Mawia się, że kobiety w ciąży rozkwitają – i faktycznie, zmiany hormonalne często skutkują promienną cerą czy lśniącymi włosami. Z drugiej jednak strony, cały nasz organizm staje się bardziej wrażliwy na działanie czynników, które przed ciążą mogły być dla nas zupełnie neutralne. Dla wszystkich, przyszłych mam przygotowaliśmy listę ciążowego must-have, które pozwoli Wam zadbać o urodę w tym szczególnym okresie, a także kilka ważnych ostrzeżeń.

Czego powinnaś używać w ciąży?

  1. Preparaty przeciw rozstępom

Nie ma się co czarować – dotyczy to prawie wszystkich, przyszłych mam. Na początku drugiego trymestru ciąży zauważalnie zaczynają powiększać się piersi i brzuszek, a co za tym idzie – skóra narażona jest na powstawanie rozstępów. Dermatolodzy sądzą, że skłonność do nich jest przede wszystkim dziedziczna, jednak nie zaszkodzi sięgnąć profilaktycznie po preparaty z zawartością witaminy E czy wyciągu z bluszczu, które pobudzą kolagen i elastynę do odbudowy. Dodatkowo, dobre kosmetyki przeciwrozstępowe zapewnią twojej skórze miękkość i jędrność.

  1. Kosmetyki do pielęgnacji biustu

To kolejna zmora niejednej ze świeżo upieczonych mam – w ciąży piersi były pełne i jędrne, z kolei po porodzie tracą elastyczność i młodzieńczy wygląd. Powiększenie biustu w ciąży ma związek z przygotowywaniem się gruczołów mlekowych do pracy – gdy zaczynamy karmić piersią, a z biegiem czasu przerzucamy się na butelkę, piersi automatycznie tracą objętość i jędrność. Zadbaj o jego kondycję już od początku ciąży – wybieraj kosmetyki z uelastyczniającą witaminą E orz bluszczem – podobnie jak w przypadku poprzedniego punktu, zapobiegną one rozstępom oraz utrzymają jędrność piersi w ryzach.

 

  1. Płyn do higieny intymnej

W ciąży jesteśmy szczególnie narażone na wszelkie infekcje natury intymnej, dlatego absolutną koniecznością jest regularne stosowanie odpowiedniego preparatu myjącego. Sięgaj po płyny o pH 5,5, najlepiej dedykowane kobietom w ciąży. Jeśli jednak przed poczęciem dziecka miałaś swojego ulubieńca, śmiało możesz przy nim pozostać.

 

  1. Kosmetyki z filtrem UV

Ciężarne kobiety są szczególnie wrażliwe na działanie promieni UV, które mogą pozostawić na skórze przebarwienia trudne do usunięcia w przyszłości. Aby im zapobiec, niezależnie od pory roku używaj lub większym.

 

  1. Komfort stóp i łydek

Bolesność stóp i opuchnięte łydki to problem, którego doświadczą kobiety zwłaszcza w zaawansowanie, „dużej” ciąży. Odprężenie przyniosą preparaty dające uczucie chłodzenia, zawierające np. mentol.

 

Z czego zdecydowanie należy zrezygnować?

Z reguły większość kosmetyków dostępnych na rynku jest bezpieczna dla pań w stanie błogosławionym. Z pewnością wśród Was znajdą się i takie, które stosowały zabiegi popularnie uznawane za szkodliwe, nie odnosząc jakiejkolwiek szkody. Warto jednak zastanowić się, czy w imię ulubionej dotychczas pielęgnacji warto ryzykować zdrowie dziecka? Oto kilka kosmetyków, z których używaniem najrozsądniej będzie wstrzymać się do szczęśliwego rozwiązania.

  1. Kosmetyki z retinolem

Wiele z kobiet wskaże ten składnik jako jeden ze swoich ulubionych. Nic dziwnego, ponieważ retinol potrafi zdziałać na skórze prawdziwe cuda. Jeśli jednak jesteś przyszłą mamą, definitywnie musisz zrezygnować z kosmetyków z jego zawartością – retinol może powodować poważne uszkodzenia płodu!

  1. Kwasy

Również niektóre kwasy, w tym glikolowy, migdałowy i azelainowy należy odstawić na czas ciąży – ich stosowanie może niekorzystnie wpływać na rozwój dziecka.

  1. Oleje eteryczne

Choć kojarzą się z relaksem, niektóre olejki eteryczne (np. lawendowy) mogą mieć działanie poronne.

  1. Depilacja woskiem

Usuwanie włosków tą nieco bolesną metodą w czasie ciąży może zaowocować popękanymi naczynkami. Dodatkowo, wiele z kobiet po poczęciu dziecka staje się bardziej wrażliwa na ból, co uczyni ten zabieg jeszcze mniej przyjemnym…

  1. Farby do włosów

To jedna z bardziej kontrowersyjnych kwestii – z pewnością wśród mam znajdziemy zdecydowanie przeciwniczki koloryzacji w ciąży ale i takie, którym nie przyniosła ona żadnych problemów. Pewne jest natomiast, że składniki zawarte w farbach, w tym amoniak mogą przenikać do organizmu przez skórę, co w większych dawkach jest dla dziecka szczególnie szkodliwe.

  1. Wyszczuplające balsamy

Oczywiście, nie mówimy tu o absolutnie wszystkich preparatach ujędrniających. W ciąży należy zrezygnować przede wszystkim z tych, które zawierają duże ilości kofeiny.


Dodaj komentarz

7 komentarzy do "Pielęgnacja ciała w ciąży. Po co śmiało sięgać? Czego się wystrzegać?"

Powiadom o
Sortuj wg:   najnowszy | najstarszy | oceniany
smartgym.com.pl

Bardzo fajny artykuł i na pewno bardzo ważny. Z tym farbowaniem włosów w ciąży to jest wiele mitów, ale nikt nie wspomina o tym, ze amoniak przenika przez skórę i może być groźny dla dziecka. A przecież to jest najważniejsze.

Joanna z appforandroid.pl

Dokładnie tak! Sądzę, że gdy nie mamy 100% pewności, lepiej wstrzymać się z upiększaniem na tę parę miesięcy.

Eva

Wiele ciekawych rzeczy nauczyłem!

Joanna z appforandroid.pl

Cieszę się i zapraszam do kolejnych wpisów! 🙂

kasia

Szkoda tylko ze promuje sie tutaj produkty ktorych ceny sa wysokie i nie każda kobieta wyda 100 zl lub wiecej za krem z Cliniq, natomiast preparaty na.rozstepy mozna zastapic substancjami 100% naturalnymi, gdzie mamy pewnosc ze dziecku nie zaszkodzimy, do smarowania brzucha , piersi czy całego ciała można używać masła shea, przynajmniej wiemy co nakladamy. W kazdym kremie jest konserwant bo jak inaczej stało by to na półce sklepowej tyle miesiecy? Nie nabijajcie kasy koncerna kosmetycznym , zaufajcie naturze, maslo shea, olej kokosowy , nie dosc ze tanie to jeszcze naturalne.

Magdalena

Interesujący artykuł. Ja bym tutaj dodała także dbanie naturalnymi preparatami o higienę jamy ustnej ponieważ zarówno w ciąży jak i po ciąży uzębienie wielu kobiet ulega pogorszeniu. Ma na to wpływ oczywiście wiele czynników, niemniej jednak w tym stanie szczególnie należy dbać o higienę naszego ciała.

Kaska

dzięki Asiu za tę rozpiskę, przyda mi się na pewno kilka rzeczy. od siebie dorzuciłabym jeszcze kosmetyki Whamisa, są bezpieczne dla kobiet w ciąży i karmiących piersią. miałam od nich balsam i płyn do higieny intymnej. tak tak i magdalena ma rację, o jamę ustną również trzeba dodatkowo w ciąży zadbać.

wpDiscuz
подробно diploms-home.com

читать далее ry-diploma.com

женский возбудитель для женщин