Data publikacji:

Domowe sposoby na ból gardła – płukanki ziołowe

Autor: Sylwia Stwora

Nieprzyjemne drapanie w gardle i trudności w przełykaniu nie muszą uprzykrzać nam życia. W łagodzeniu bólu pomogą płukanki ziołowe. Podpowiadamy, jak bez problemu zrobić je w domu.

Dzięki płukankom ziołowym nie tylko usuniesz bakterie oraz drobnoustroje odpowiedzialne za infekcje i odkazisz jamę ustną, ale także złagodzisz, albo całkowicie zwalczysz stan zapalny. Jedną z najpopularniejszych płukanek ziołowych jest połączenie wody z szałwią. Do szklanki z gorącą wodą wsyp 1 łyżkę stołową suszonych liści szałwii i parz przez 20 minut. Poczekaj aż ostygnie do temperatury ciała. Następnie przecedź odwar i płucz nim gardło 2 razy dziennie.

Ulgę przyniesie płukanka z suszonych lub świeżych liści tymianku. Łyżkę wybranej wersji zioła zalej wrzątkiem i odstaw na 10 minut. Stosuj 2-3 razy dziennie. Pomoże także odwar z liści orzecha włoskiego, babki lancetowatej i rumianku. Wrzącą wodą zalej po 10 gram każdego z nich, odczekaj 20 minut i przepłucz kilka razy gardło. Kurację powtórz 3 razy w ciągu dnia.

Szybkim i skutecznym sposobem na ból gardła jest również płukanka przygotowana z rzepiku. 4 łyżki zioła zalej 2 szklankami ciepłej wody i gotuj przez 10 minut. Odstaw na 20 minut i ciepłym odwarem przepłucz gardło. Skutecznie ból złagodzi także przepłukanie gardła naparem z herbatki ziołowej w formie torebek.

Jeśli nie masz pod ręką ziół ani herbatek, w szklance wody rozpuść po łyżeczce soli i sody oczyszczonej. Pierwsza działa antybakteryjnie, druga – ma właściwości ściągające. Zabieg powtarzaj co 2-3 godziny.

Pamiętaj, aby płucząc gardło nie nabierać zbyt dużo mieszanki do ust, nie trzymać jej zbyt długo, ani też nie połykać, tylko wypluć.

препараты для мужской потенции без побочных эффектов

купить таблетки виагра в украине

https://steroid-pharm.com