Posts Tagged ‘suplementacja’

Zima to czas, gdy media bombardują nas reklamami suplementów diety na dosłownie każdą dolegliwość – począwszy od nadwagi, poprzez słabe paznokcie,...

Choć jesień jest zdecydowanie moją ulubioną porą roku, obok jej zalet dostrzegam jedną, ogromną wadę – moje samopoczucie, które jeszcze miesiąc temu...

Redukcja, oprócz właściwej diety, związana jest przede wszystkim z regularnym treningiem. Często pomijaną w tym temacie kwestią, szczególnie...