Posts Tagged ‘tłuszcze nienasycone’

Nie każdy tłuszcz nadaje się do smażenia. Niektóre bardzo zdrowe na zimno oleje pod wpływem ciepła tracą swoje wartości, a nawet stają się szkodliwe....

Tłuszcz jest jednym z podstawowych składników odżywczych. Szukając o nim informacji, natrafisz na mnóstwo sprzecznych opinii na jego temat. Nic dziwnego....