Data publikacji:

Ujędrniający body wrapping. Jak zrobić go w domu?

Body wrapping to prosty, lecz znakomity w efektach zabieg kosmetyczny. To świetny sposób na wygładzenie i ujędrnienie ciała, pozbycie się cellulitu oraz nawilżenie suchej, podrażnionej skóry. Aby go wykonać, nie musisz udawać się do kosmetyczki – sprawdź, jak szybko przygotować zabieg foliowania ciała w domu!
  1. Na czym polega body wrapping?
  2. Body wrapping – kto powinien go wykonać?
  3. Body wrapping – przeciwwskazania
  4. Jak zrobić body wrapping w domu?
  5. Body wrapping – efekty
  6. Polecane kosmetyki do body wrappingu

Na czym polega body wrapping?

Body wrapping to zabieg, w którym wykorzystywany jest balsam lub maska do ciała dopasowane do indywidualnych potrzeb skóry oraz zwykła, elastyczna folia (specjalistyczna lub spożywcza). To znany, popularny zabieg wyszczuplający i ujędrniający, który spotkać można w większości gabinetów kosmetycznych.

Body wrapping, poza poprawą wyglądu skóry, ułatwia spalanie tkanki tłuszczowej oraz cellulitu. Dzięki efektowi okluzji (wzrostowi temperatury pod folią), składniki aktywne z balsamu lub kremu wnikają w głąb skóry znacznie szybciej. Dodatkowym efektem body wrappingu jest poprawa mikrokrążenia skórnego, a tym samym – lepszy, zdrowszy koloryt skóry.

Body wrapping – kto powinien go wykonać?

Body wrapping to zabieg idealny niemal dla wszystkich. Chcesz ujędrnić i wygładzić ciało? Jeśli tak, „foliowanie” sprawdzi się znakomicie. Wykonaj body wrapping również wtedy, gdy chcesz szybciej spalić tkankę tłuszczową lub wspomóc usuwanie kłopotliwego cellulitu z okolic pośladków, ud i brzucha.


Ponadto body wrapping to doskonały zabieg relaksujący oraz rozgrzewający w okresie zimowym.

Body wrapping – przeciwwskazania

Zabiegów polegających na owijaniu ciała folią nie powinny wykonywać osoby cierpiące na żylaki, miażdżycę, choroby serca i zbyt wysokie ciśnienie krwi. Body wrappingu nie należy stosować także w krótkim czasie po operacjach chirurgicznych lub na zranionej, podrażnionej skórze.

Jak zrobić body wrapping w domu?

Aby skorzystać z atutów body wrappingu, nie musisz decydować się na drogi zabieg u kosmetyczki. Z powodzeniem wykonasz go w domu – wystarczy zaopatrzyć się w kilka składników i odrobinę wolnego czasu.

Do wykonania body wrappingu w domu będą ci potrzebne:
  • balsam lub maska o działaniu wyszczuplającym. Najlepiej, jeśli w jego składzie znajdzie się imbir, kofeina, cynamon czy wyciąg z bluszczu. Jeśli chcesz jedynie odżywić skórę i nie zależy ci na efekcie ujędrnienia, możesz wybrać preparaty na bazie błota morskiego lub kosmetycznych glinek, które dostarczą skórze składników odżywczych,
  • folia stretch,
  • duży, kąpielowy ręcznik lub ciepły koc.

Body wrapping krok po kroku

  1. Przed zabiegiem weź prysznic, w trakcie którego wykonaj dokładny peeling całego ciała. To ułatwi składnikom odżywczym z balsamu przeniknięcie w głąb skóry.
  2. Osusz skórę, a następnie nałóż na nią wybrany kosmetyk do body wrappingu.
  3. Miejsce, które poddajesz zabiegowi owiń folią stretch. Pamiętaj, aby nie ściskać skóry folią zbyt mocno.
  4. Przykryj okolicę zabiegową ręcznikiem i zrelaksuj się. W czasie, gdy składniki kosmetyku będą odżywiały twoją skórę, obejrzyj telewizję lub spędź czas z ciekawą książką.
  5. Po upływie 45 minut usuń folię i spłucz nadmiar kosmetyku za pomocą letniej wody.

Body wrapping – efekty

Natychmiastowym rezultatem body wrappingu będzie gładsza, przyjemna w dotyku skóra. Pamiętaj, że wiele zależy przede wszystkim od doboru odpowiedniego kosmetyku.

Aby efekty były jeszcze lepsze, pamiętaj o regularnym wykonywaniu body wrappingu – jeśli stosujesz tę metodę prawidłowo, bez obaw możesz przeprowadzać zabieg 2-3 razy w miesiącu.

Polecane kosmetyki do body wrappingu

Nie wiesz, jaki produkt do body wrappingu wybrać? Polecamy kosmetyki, które zapewniają rewelacyjne efekty już po kilku zabiegach.


1. Bielenda, czekoladowa maska do body wrappingu


Miłośniczki słodkości zakochają się w tym produkcie. Czekoladowa maska Bielendy zapewni nie tylko świetne efekty, ale i cudowny relaks w trakcie zabiegu. L-karnityna, wyciąg z kakaowca, hibiskus i spirulina pozostawiają skórę gładką i bardziej jędrną, a na dodatek wspomagają wyszczuplanie i usuwanie cellulitu.

2. Resibo, balsam wyszczuplający


To produkt, który pomoże ci w walce z cellulitem na udach i pośladkach, a na dodatek głęboko odżywi twoją skórę. Ekstrakt z algi Tisochrysis lutea, olej chia i olej abisyński, masło z mango i inne roślinne substancje doskonale odżywią nawet bardzo wymagającą skórę.

3. Dr Duda, maska siarczkowa do ciała


Do domowego body wrappingu możesz wykorzystać również maseczki. Siarczkowa maska do ciała napina skórę, modeluje sylwetkę, złuszcza martwy naskórek i usuwa podrażnienia. Ponadto body wrapping w towarzystwie tego produktu pobudzi do pracy metabolizm.

4. Babcia Agafia, torfowa maska do ciała


Torf zawiera mnóstwo mikroelementów, które doskonale oddziałują na skórę. Wykorzystując maskę torfową w zabiegu domowego body wrappingu, możesz liczyć na efekty w postaci zdrowszej i gładszej skóry, ukojonych podrażnień i niedoskonałości.


5. Palmers, ujędrniający balsam do ciała


Formuła balsamu na bazie masła kakaowego, wzbogacona witaminą E, kolagenem, elastyną, żeń-szeniem oraz koenzymem Q10 pozwoli ci na wykonanie szybkiego, odżywczego zabiegu na ciało. Produkt sprawdzi się doskonale, zwłaszcza w przypadku skóry bardzo suchej.

Body wrapping to prosty w wykonaniu zabieg, który pozwoli ci cieszyć się gładszą, bardziej jędrną skórą. Pamiętaj, że najlepsze efekty uzyskasz wykonując go regularnie.