By

To przepyszne i bardzo pożywne przekąski, niestety – bardzo często wraz z witaminami zajadamy…siarczany.

Nawyk dokładnego sprawdzania etykiet wszedł mi w krew, gdy zaszłam w pierwszą ciążę – wcześniej składy produktów czytałam pobieżnie (albo i wcale). I tak gdy np. kupowałam suszone morele, brałam te żółciutkie – dużo ładniej prezentowały się na półce od swoich ciemno-brązowych koleżanek. Zdziwiłam się bardzo, gdy wreszcie odkryłam, że te jasne możne i ładniejsze, ale ze zdrowiem nie mają nic wspólnego, bo pokrywa je warstwa dwutlenku siarki. Ten bardzo popularny konserwant, który skrywa się najczęściej pod skrótem E-220, można spotkać w wielu torebkach z bakaliami i suszonymi owocami, winie czy sokach.

Dlaczego powinniśmy go unikać?

  • bo może wywoływać nudności i bóle głowy
  • u astmatyków może być przyczyną problemów z oddychaniem

kliknij w obrazek i sprawdź ceny

Na szczęście nie jesteśmy na siarkowane owoce i orzechy skazani – na ryku, i to nie tylko w sklepach z ekologiczną żywnością, coraz częściej można spotkać , które śmiało można zajadać z dziećmi. A przy okazji syntetycznych dodatków w jedzeniu – szczerze polecam Wam dwie pozycje – kieszonkowy poradnik konsumenta „” Billa Stathama oraz „” Julity Bator.  To nie mit – jesteśmy tym, co jemy.

 

 

Dodaj komentarz

2 komentarzy do "Lubisz bakalie i suszone owoce? Uważaj na ten składnik!"

Powiadom o
Sortuj wg:   najnowszy | najstarszy | oceniany
Bożena Kubera-Oblńska

Jeśli chodzi o orzechy to zdecydowanie polecam te w łupince. Mamy większa pewność,
że konserwanty tam nie dotarły i zawarte w nich tłuszcze nie zjełczały.

ES

„Na ryku”? O co chodzi?

wpDiscuz
виагра цена в аптеках

левитра цена в аптеке

У нашей компании авторитетный интернет-сайт с информацией про Bluboo Maya Max обзор www.topobzor.info