By

W drugiej części naszego poradnika na temat rodzajów olejków eterycznych i ich właściwości przyjrzymy się preparatom, które warto mieć w domu w okresie wzmożonej zachorowalności na grypę i przeziębienie.

Olejki eteryczne
Przy infekcjach górnych dróg oddechowych, czyli zapaleniu oskrzeli, grypie czy anginie, najlepiej robić inhalacje z dodatkiem olejku eterycznego z anyżu, cedru, cytryny, jodły i jałowca. Gdy masz problemy z zatokami wybierz preparaty z ekstraktem z eukaliptusa, który ma też właściwości rozgrzewające i przeciwbólowe lub niaouli czy mięty, która poradzi sobie również z kaszlem, słabym krążeniem, bólami głowy i nadpobudliwością.

Olejek eteryczny jodłowy

Aby zwalczyć flegmę zalegającą w oskrzelach, zastosuj olejek benzoesowy, sandałowy lub eukaliptusowy, natomiast jeśli chcesz obniżyć gorączkę postaw na olejek z limetki, cytryny zwykłej lub zielonej. Z bólami mięśni towarzyszącymi grypie czy przeziębieniu poradzi sobie olejek zawierający ekstrakt z kamfory, a oddychanie przy silnym katarze ułatwi olejek rozmarynowy, który dodatkowo zwalczy zmęczenie psychiczne, napięcie i trudności w zapamiętywaniu.

Olejek eteryczny z drzewa herbacianego

Na osłabienie pomoże kąpiel z dodatkiem olejku różanego lub z drzewa herbacianego, który także działa antygrzybiczne, przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo. Warto go również wykorzystać do inhalacji.

Olejek eteryczny cytrynowy

Z infekcjami górnych dróg oddechowych poradzi sobie olejek z sosny. Można go użyć do masażu ciała, kąpieli lub przeprowadzenia „parówki”.

Olejek eteryczny eukaliptusowy

Jeśli ogólnie zależy Ci na poprawieniu odporności, wybierz olejek jaśminowy, goździkowy, cytrynowy lub frankicense. Po chorobie możesz wspomóc pracę układu immunologicznego olejkiem z jałowca.

Dodaj komentarz

1 Komentarz do "Olejki eteryczne – rodzaje i ich właściwości – cz. 2"

Powiadom o
Sortuj wg:   najnowszy | najstarszy | oceniany
Aromatowo

Bardzo ciekawy wpis, wiele interesujących właściwości posiadają olejki eteryczne. Polecam szczególnie lawendę. 🙂

wpDiscuz
www.pillsbank.net/it/comprare/cialis-generico

http://pharmacy24.com.ua

https://www.babyforyou.org