Data publikacji:

Dlaczego warto pić wodę z cytryną?

Autor: Joanna Stanuch

W związku z tym, że wkraczamy w okres zwiększonego ryzyka zachorowań na grypę i przeziębienie, chciałabym podzielić się z Wami moim prostym, codziennym sposobem na wzmocnienie naturalnej odporności. Wielu z Was na pewno wyda się on banalny, ale gwarantuję - jest naprawdę skuteczny.

Coroczne przeziębienie na początku okresu jesiennego długo było dla mnie swojego rodzaju tradycją. Mimo ostrożności w postaci ciepłych ubrań i suplementów uniknięcie choroby nie zawsze mi się udawało, przez co byłam bliska stwierdzenia, że „taka już moja natura”. Na szczęście, w tym czasie jedna z moich przyjaciółek opowiedziała mi o prostym sposobie na wspomaganie odporności organizmu przez cały rok, a dziś ja gorąco zachęcam Was do jego wypróbowania.

Sedno tkwi w czymś niezwykle prostym, bo w zwykłej, przegotowanej wodzie z sokiem z cytryny. Okazuje się, że rozpoczynając dzień szklanką takiego napoju możemy bardzo skutecznie podkręcić nasz metabolizm, wesprzeć go w usuwaniu toksyn, a dodatkowo polepszyć trawienie. Po dłuższym czasie stosowania, woda z cytryną wpływa korzystnie również na skórę, zwłaszcza, gdy borykamy się z trądzikiem.

Stosuję ten sposób od przeszło roku i przyznam,że efekty są zadowalające. Nie pamiętam, kiedy ostatni raz „rozłożyła” mnie choroba, a dodatkowo, dzień zaczynam pełna energii, jak po naprawdę mocnej kawie :-)

Jeśli chcecie przekonać się o skuteczności tej metody na własnej skórze, pamiętajcie koniecznie o tym, że:

  • Wodę z cytryną powinniśmy pić codziennie zaraz po przebudzeniu, najlepiej ok. 15 minut przed śniadaniem;
  • Najlepiej, gdy woda przed dodaniem soku zostanie delikatnie podgrzana – wspomoże to przyswajanie cennych składników odżywczych;
  • Stosujcie zawsze świeżo wyciskany sok z cytryny. "Soki" w buteleczkach w tym wypadku z pewnością się nie sprawdzą...
  • Aby twój zdrowy napój był jeszcze bardziej skuteczny, możesz dodać do niego łyżeczkę miodu. Sama stosuję ten sposób – mikstura jest smaczniejsza, a i na pewno odrobinę zdrowsza.
  • A czy Wy macie swoje domowe sposoby na utrzymanie odporności? Jeśli tak, pochwalcie się nimi :-)

    www.pills-generic.com/

    аминокислоты цена

    В интеренете нашел авторитетный веб портал , он описывает в статьях про Сустанон 250.